问：我是宅女，整天不出门，早上不吃早饭是因为起不来，起来也就快中午了，就吃午餐，其余的时间都在喝茶，不吃晚饭，可以瘦吗？
答：
想减肥是吧？我教给你，早上的饭一定要吃，最好喝点豆浆，吃点咸面包之类的，中午不要吃主食，吃点蔬菜之类的就可以了，晚上吃点水果，香蕉苹果什么的，少喝点茶，对皮肤不是很好吧。我以前看我寝室的有一个这么减肥的，效果很好
强迫自己起来，吃点早点，还能锻炼一下身体，对减肥有帮助的，这点都坚持不了吗？为了你的美好身材嘿嘿
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